Acerca de Cuaderno de Señales

Este sitio nació de un cuaderno de tapa verde que llevaba meses acumulando páginas en un cajón, hasta una noche en que el ascensor del edificio bajó solo, sin que nadie lo llamara, y me quedé despierta escuchando el motor detenerse dos pisos más abajo. No era la primera vez que pasaba algo así desde que mi madre murió, pero sí la primera vez que pensé: si esto me pasa a mí, seguro le pasa a alguien más.

Aquí escribo lo que voy notando después de una pérdida: sueños que se repiten, olores que aparecen sin explicación, objetos que se caen o se mueven en fechas que pesan. También escribo sobre los cursos de médium que fui probando, cuáles terminé, cuáles dejé a medias, y qué saqué de cada uno. No es un diario privado, aunque empezó como uno. Es un espacio para quien anda con las mismas preguntas que yo: ¿esto cuenta como señal o es solo la mente buscando a quién extrañar?

Lo llevo yo sola, Inés Coronado, auxiliar de enfermería en Arequipa. No hay equipo editorial detrás ni especialistas revisando cada entrada, solo mi experiencia y lo que voy aprendiendo curso a curso. Si buscas algo con validación clínica o espiritual formal, este cuaderno no te la puede dar.

Nada de lo que aparece en este cuaderno sustituye acompañamiento médico, psicológico, terapéutico, legal ni financiero. Las señales, los sueños y las notas que comparto son herramientas de reflexión simbólica, no un método de predicción ni un reemplazo del apoyo profesional. Si estás atravesando un duelo, ansiedad, pánico, depresión o una tristeza que no afloja, mantente en contacto con tu médico o tu psicoterapeuta: hay grupos de apoyo presenciales y líneas de atención psicológica en varios países que pueden acompañarte mejor que un cuaderno. Da igual si tu manera de procesar la pérdida pasa por la fe católica, por el agnosticismo o por el ateísmo, todas caben aquí y ninguna de mis entradas pretende reemplazarlas. Ante una crisis emocional aguda, contacta la línea de atención psicológica de tu país.

Una nota sobre los enlaces: algunos de los cursos que aparecen en este cuaderno tienen links de afiliado. Si entras por uno y pagas un curso, recibo una pequeña comisión por la recomendación, sin costo adicional para ti. No guardo datos sobre qué links pulsas. Solo escribo sobre cursos que seguí de verdad, al menos en parte; si apenas los revisé por fuera, te lo aclaro en el texto. Para saber más sobre quién escribe, visita la página de la autora.